
戒网瘾-一鸣教育|因材施教-怎么戒网瘾





预防孩子染上网瘾,家长要怎么做?不要把电脑放在孩子的房间里。可以放在客厅的一角或是家长的卧室中,这样可以监控孩子上网的内容,防止孩子浏览不健康的网站而成瘾。家长需要自律,戒网瘾心理机构,以身作则,同时指导与督促孩子在网络世界里安全运作,给孩子指派一些任务,如教他查阅资料的方式,引导他将网络作为一种工具。督促孩子谨慎交朋友,注意网络使用安全。
人类为什么会形成某种习惯呢,归根结低就是因为某种行为比其他行为可以使人产生更大的快感,在求乐避苦本能的选择下,能够引起更大快感的行为不断得到加强,怎么戒网瘾,形成习惯。所以,严重的青少年网瘾防治是一个艰苦的、长时间的工作。家长应该有充分的思想准备。这就好象是新建了一条“高速公路”,原有的公路仍然存在的道理一样。
这提醒了家长是不是需要留些时间、多点耐心陪孩子玩玩,陪孩子聊聊,戒网瘾,让他们想玩、想说的心愿在现实生活中就得以实现。如果真能做到这些,孩子自然会从对网络的沉迷中清醒过来。暑假期间,孩子空余的时间比较多。家长要多花时间陪他们,经常带他们去参加户外活动,跑步、游泳、打球等,可以调节孩子心身,对于预防网瘾也是有积极作用的。
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