戒除网瘾的方法

学生要学会自我调节，舍得放弃网络上那些虚拟的东西。此外，要丰富业余文化生活，比如旅游、串门、下棋、体育运动等，不可陷入'非上网不可'的陷阱。父母可以让孩子及早认识电脑除游戏外的大量功能，怎么戒网瘾初中生，引导孩子了解各类应用软件，如文字编辑、表格编辑等等。让孩子从网络中学习到更多的知识，掌握更多的技能，对于孩子以后的发展也是有益的。

网络成瘾的原因

科技日新月异，相较于现实生活中的学习、作业、考试，丰富多彩的网络世界更加吸引孩子的注意力。智能手机的普及，上到九十九，下到刚会走，几乎人手一台，这同时也拉进孩子与网络的距离。网络中什么吸引孩子们的注意，无疑是各种网络游戏，在游戏中，可以驰骋沙场，可以拉帮结派，可以实现孩子心中的武侠梦想；

网络成瘾的原因

或者学习上的不如意，戒网瘾，与父母之间的摩擦，一进入到网络世界，怎么戒掉网瘾，通通可以消失。因此身边总会出现一些沉迷网络游戏，不可自拔的孩子。对于孩子的伤害是巨大的。首先会伤害青少年的大脑，戒网瘾的有效方法，青少年的大脑处于发育阶段，需要休息的时间比较长。长时间地玩游戏，不但不能保证睡眠时间，还可能使大脑的其他功能区会受到损害。

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