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学习武术对孩子们来说，不但可以强身健体，还能够提高身体的抵抗力，同时培养坚韧的意志，下面我们就一起来简单的了解一下吧：

武术是一项需要一定体力消耗的运动，适度的练习可以提高身体的抵抗力，减少生病机会。另外在少儿时期练习武术可以使神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏，长期的训练可以使人精力和体力更加充沛，不易疲劳。

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武术是我国的传统文化非常重要的一部分，很多人都对学习武术感兴趣，河南武术学院非常的受欢迎，那么学习武术能够给人们带来什么好处呢？

套路练习，要克服枯燥关，培养刻苦耐劳，砥砺精进，不自满的品质。遇到强手克服消极逃避关，锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的战斗意志。经过长期锻炼、可以培养人们勤奋、刻苦、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。

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