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我们工作一天晚上泡泡脚是非常舒服的，有利于血液循环。可是我们每天晚上只是简单的泡脚，直接用热水泡，那你们知道往热水里面加一点盐，泡脚的好处就会增加很多，不但可以，还有其他作用呢。

治配方白附子10克、20克、20克、10克、葱白5。治配方磁石60克、丹参20克、15克、夜交藤30克，或20克、20克、10克、5克水煎去渣，加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次。或40g，米醋(白醋)适量。用煎汁，加入温水，再加入米醋，生姜泡脚珠多少钱，配合足浴盆浸泡双足30分钟，每晚睡前一次。

盐水泡脚有好处，可以百病，下面看看究竟有哪些：

1.盐水泡脚治 这是因为有很好的杀毒功效，而把放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好地吸收盐水的杀毒成分，就可以实现盐水泡脚的功效。

2.盐水泡脚可清洁脚部 因为的杀毒功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。

3.盐水泡脚可以去角质 因为有去角质的作用，所以把放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。

4.盐水泡脚可以补、 因为人体脚部离心脏是远的，所以血液供应非常少，而用盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入和心脏，并且促进血液循环，以达到补、的好处。

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洗澡2不能

1、刚吃饱饭不能泡澡

平时，很多人平时吃得饱饱的，生姜泡脚珠贴牌，还没消化完就会洗澡。事实上，这种做法非常糟糕。饭后洗澡会使人体血液在温水的刺激下，从而聚集在皮肤表面。这时，内脏的供血就会减少，这会影响食物的消化。

2、洗澡水温度不能过高

在这个寒冷的冬天，很多人在洗澡的时候喜欢洗热水。但是，一旦洗澡水过高，很可能会洗掉皮肤表面的油脂，从而使干燥的皮肤变得更加干燥，并可能因水温过高而出现异常。一般来说，水温可以在40度左右，水温过高也可能导致或心脏病。

上药煎水泡脚30分钟，每日一次。治足配方川，生附片各50g，紫丹参，生黄芪各100g，每剂药各24g。上药用3000毫升水煮，用文火煮沸后再煎20分钟，去渣后混入温水内用足浴盆浸泡30分钟，每剂药可反复使用三次。减肥配方200g，茯苓100g，木瓜100。水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次30--40分钟，至微微出汗。每日一次，20-30天为一疗程。治老年斑配方40g，桂圆肉25g。

吴昕真的很爱泡脚来养生，海南生姜泡脚珠，可以说是娱乐圈爱泡脚的女明星了吧。之前吴昕在一档节目中的各种泡脚时刻播出的时候，很多真的有被惊到了。于是有很多都被吴昕“带入坑”了，成为了“泡友”。吴昕泡脚十分会享受，还要化妆，还要坐在软乎乎的沙发上，然后看着书，看到吴昕这么舒服，们也纷纷在底下求泡脚桶的链接。吴昕十分热衷于推广泡脚这件事，她希望身边的朋友都可以爱上泡脚。

进入冬季后，气温下降迅速，许多人都有手脚冰冷的问题，这时候，用热水泡泡脚，全身都会瞬间暖和起来，还可以睡个好觉。

或患者是一种由于静脉血液回流不畅引起的血液淤积血管肿，一般常见于肢体前端，比如手和脚，因为这些地方距离心脏远，血液流动速度慢，属于回流障碍问题。是不是热水泡脚就能加快这种血流速度了呢？其实不然，的主要病因是静脉瓣膜功能不全，温度的升高改善不了静脉瓣膜的功能，只会增加局部血流量，而这种局部血流量的增加不但不会改变静脉回流的速度，反而会加重静脉回流负担。图片正常人的静脉瓣可以帮助静脉完成下肢血液的回流（上图），而的主要表现为静脉瓣的功能障碍（下图），在这种情况下增加局部血流会加重静脉回流的负担。

尤其是老年人有烫脚的习惯，把脚放到温度较高的水里，来改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢。

然而，对于人来说，泡脚看似小事，但却要谨慎对待，否则一个不注意，就很容易因为泡脚引发足，悔之晚矣。

每年都会有一些友因泡脚而“烂脚”的新闻：

曾有一名老年糖友用泡脚盆泡脚，结果就用了3天，生姜泡脚珠贴牌加工，就发现足背有破皮，但患者并没重视，继续泡脚，导致伤口越来越大，开始出现了、溃烂，到医院的时候，被确诊为足。

那么，患者冬季泡脚，需要了解哪些注意事项才能避免足的发生呢？

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