要选对泡脚容器。

既然是泡脚，就要体现出一个'泡'字来。'泡'在这里体现是，水要多，热量要够，时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的，多也就是洗脚，而不是泡脚。

泡脚容器的要求：

1、质地应无害、安全、保温性能好。

2、高度一般泡脚盆的高度好超过20厘米[没过踝关节]。

3、结构可买一些微电脑浴脚器。

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  如果想护，选择在晚上9点-11点左右泡脚，。晚上9点左右人体经气血衰弱，在此时通过泡脚这种温和的方式刺激脚部对应的各种穴位经脉，可以更好地起到滋补肝的作用，还能，有效提高睡眠质量。

  冬季泡脚加点料，效果更翻倍了，生姜泡脚凝珠生产厂家，很多人泡脚的时候喜欢加些料，但是又很 不知道加什么？如何加？

　　加——温经散寒、通络

　　对于冬季怕冷且的女性，可在泡脚时加入适量艾草叶，有、通经络的效果，对缓解怕冷、等都有不错的功效。

　　加生姜——散寒、预防感冒

　　泡脚时加入几块拍扁的生姜，有散寒、的作用，对预防感冒也有效果。

　　加花椒——祛湿散寒、通络

　　花椒可以温中、祛湿散寒、通络，用花椒水泡脚比用热水泡脚效果更好。

　　这里需要提醒，如果针对一些体质或疾病进行泡脚，咨询的中医师，了解身体与，生姜泡脚凝珠ODM贴牌，调配好，这样更有针对性。

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除了是一方面，热水对儿童脚部的损伤更容易被忽视。

简单来说，在孩子幼年时期，我们会发现他们的脚底板比较平，不像大人一样有一个弯曲的弧度。

这是因为——孩子的足弓没有发育完全。

在4-6岁左右，脚部逐渐的钙化定型，足弓才会出现。它的弯曲和弹性可以适应不平地面，起到承重和减震作用。

不管是幼儿时期以及足弓的发育期，孩子的足弓相较成人而言都是相对脆弱的。

常用热水给幼儿洗脚或烫脚，足底韧带会遇热变松弛，不利足弓发育形成和维持。

家长们可不要小看了足弓，它可是处在承托着人体整个重量的脚部，对身体的平衡、脊柱的弯曲都有着很大的影响。

要不怎么说“举足轻重”呢！

足弓一旦发育不良，承德生姜泡脚凝珠，很可能造成整个脚部的畸形，甚至影响整个体态！在那之后很可能孩子就要穿上矫正鞋垫，甚至要手术来干预了。

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