油条是以面粉为主要原料，加适量的水、盐、添加剂(无铝油条膨松剂) ，经拌合、捣、揣、醒发、油炸制成的条形食品。当前，大部分地区油条含有大量的铝、脂肪、碳水化合物，部分蛋白质，少量的维生素及钙、磷、钾等矿物质，是高热量、高油脂食品。传统的油条的吃法是夹烧饼配以豆浆，若以蛋白质的品质而言，豆浆中含有丰富的离胺酸（Iysine），但缺乏钾硫胺酸（Methionine），而油条，烧饼正好相反，两者能互补，是的组合。

份量为 15g(约1/3条) 油条营养成分：

热量 84Kcal蛋白质 1.5g

脂肪 6.4g

糖类 5.3g

膳食纤维 0.2g

钠 51mg

怎样做油条

原料：

普通低筋面粉100克、水550-600克、无铝油条膨松剂0克。

做法：

1、先将干面粉和五丰无铝油条膨松剂放入容器中搅匀，加水用筷子不停搅拌至面团出筋后盖保鲜膜醒发20分钟发酵；

2、在揉一次揉匀后，然后盖保鲜膜再发酵20分钟继续发酵；

3、在案板上刷油，双手心抹油，将面团摊成厚度约0.5厘米厚的长方形，无铝油条膨松剂多少钱，用刮板切成宽约3厘米的面胚，两个一组叠加，无铝油条膨松剂生产厂家，用抹油的筷子按压一下后，入八成热油锅炸至自己喜爱的颜色即可。

无铝油条膨松剂的使用特点

无铝油条膨松剂是一种炸油条的改良产品，具有适应性强，无铝油条膨松剂厂家，面粉稍有波动不影响油条品质，有酥脆功能。使用其制作出来的油条：内部组织细腻、气孔均匀、表皮光亮金黄、体积大、冷却后不回缩、品味醇香、口感好。

五丰无铝油条膨松剂如何使用？将膨松剂掺入干性面粉混合均匀，加水和面，静置10分钟，再次和面至手、面、盆三光，醒发10-20分钟即可制作，东营无铝油条膨松剂，冬季用温水，春夏秋用凉水。

需要注意的是，请不要将无铝油条膨松剂直接放入水中使用。

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