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很多人还不吝发挥想象力把泡脚桶玩成了“火锅”把生姜、枸杞、花椒等纷纷往里面倒这样似乎更养生

其实泡脚是有讲究的

并不是什么都适合加也并不是所有人都适合泡脚的！泡得不好可能会出现严重问题

出现心源性水肿，可以选用前面提到的生姜煮水来泡脚，促进下肢血液循环，从而达到辅助减轻水肿的目的。03艾草：温肺据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。

案例

近日，成先生因为睡眠质量变差了，听说睡前泡脚可以，于是睡前给自己准备了一盆加了姜粉的泡脚水。

刚开始泡的时候，皮肤有些火辣辣的刺激感，程先生以为是姜粉的原因；但泡了一会之后，双脚陆续起水泡、溃疡。

对此，程先生以为是了，连用了几天膏却不见好转，才赶紧到医院。

医生表示，需要切除掉一个脚趾保命！

普通的泡脚竟然“泡没”了一个脚趾这是怎么回事呢？

为什么泡脚会导致如此严重的后果？

程先生，本身有，皮肤相对比较脆弱，脚部末梢神经对温度也并不敏感。正常人觉得很烫的水温，他们却感觉不到。在用姜水且水的温度比较高的情况下，会很容易造成局部皮肤损伤，加重诱发。

如果伴有，尽量不要泡脚，容易发生意外。并伴随、的或是脑动脉狭窄引起脑供血不足的泡脚会使外周血管扩张，使血液流向外周血管，导致心、脑等重要脏器供血不足，容易诱发心梗、脑梗等。

患者能泡脚吗？

患者动脉粥样硬化的发生率较高，要慎重泡脚，红花泡脚凝珠生产厂家，而且患者脚部末梢神经，不能正常感知外界温度，即使水温很高他们也感觉不到，很容易脚部，而且脚部后不易痊愈，极易、溃烂甚至坏死，导致足。

图：摄图网

儿童能泡脚吗？

发育期的儿童泡脚时也应注意，红花泡脚凝珠加工，经常用过热的水泡脚，会使孩子足底韧带因受热而变形、松弛，不利于足弓发育，时间久了会导致。

图：摄图网

脚了能泡吗？

冬天手脚容易，一受热便痒的挠心，此时不宜用太热的水泡脚，因为脚部肌肉处于僵硬状态，突然从骤冷到骤热会加状。

姜生姜特有的'姜辣素'能改善局部血液循环和新陈代谢，还能刺激促使身体毛孔张开，将体内的病菌、湿气和寒气排出。怕冷、容易手脚冰凉的女性可以在泡脚时加入生姜片，这样能够让生姜的营养通过血液进入到各个，提高各个的和代谢能力，有利于逼出体内的寒气和湿气。寒气和湿气减少，你的体重也会慢慢的下降，赘肉也会悄悄远离你。生姜泡脚还能有效地预防和缓解感冒。图片

1、桂皮泡脚

性水肿是由于功能问题或出现疾病而引起的水肿。

一般首先发生在组织疏松的部位，如眼睑或面部、足踝部，以早晨起床时为明显，用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。

如果出现了性水肿，可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚，煮法同煮生姜的方法。

连续用此法泡脚能够起到一定的作用。

2、藏红花泡脚

使用藏红花泡脚，首先可以起到热水足浴的作用，然后通过足部对的吸收能够起到清热，凉血，鸡西红花泡脚凝珠，养心的作用。

对心脏病引起的心跳气短，心补不安，多梦，昏倒迷失知觉等，均有非好的的功效，并且还能清心散热，对，心糖尿也有帮助

泡脚的注意事项

，泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。

泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕，应暂时停止泡脚，休息一下。

患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生。

盐水泡脚：杀菌治盐水泡脚方法很简单，在半盆热水中加入两大匙盐巴就行了。经常用盐水泡脚能杀菌消毒，防止病，还可以使足部皮肤保持光滑清洁。一般泡脚的佳时间为晚上的9点，因为此时是经气血相对比较弱的时间，这个时间泡脚为补。晚上泡脚还能消除一天的紧张感，让脏得到休息，相对的人体也会感到很舒适。时间好控制在15-20分钟以内，泡脚时间过长的话，容易导致双脚的局部血液循环过快，造成心脏超负荷。这些是的泡脚方法，但是很多人对于泡脚泡出好效果，采取足浴包的方式，所以近些年，各种草本配方足浴包越来越受人欢迎。

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