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每隔30~40分钟左右就要适当的休息，放松一下眼部。可以往远处看一些绿色的景观，这样眼睛可以得到很好的放松，遮光眼罩多少钱，缓解眼部肌肉的紧张状态。

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眼病没有，尤其是、黄斑变性等有致盲率的眼病一定要尽早到正规医院，如果乱用不科学的方法治眼病，广宁遮光眼罩，会导致病情加重，遮光眼罩批发，甚至导致提早致盲。遮光眼罩


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“药之不及、针之不到、必须灸之”。眼睛周围皮肤薄弱，我们可以采用变通的方法来替代灸法。如将双手洗净擦干后快速摩擦搓热，然后捂住眼眶；或者在洗脸的时候用热毛巾热敷双眼，温度40℃左右，时长10分钟。可以刺激眼部周围穴位及经络，改善眼周气血循环，从而减轻视觉疲劳。遮光眼罩


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