枣不能和什么一起吃？

枣是一种营养成分多样、价值高的食材，除了含铁量比一般的水果蔬菜高之外，还含有大量的维生素，特别是维生素C、维生素B，有着“天然维生素丸”的美誉。无论是鲜枣还是干枣，都有很高的营养价值。

但吃枣要注意了，错误搭配小心伤身，那么枣不能和什么一起吃呢?下面为您介绍与枣相克的食物。

枣不能和什么一起吃?

1.红枣+葱：易导致

　　大枣突出的特点是维生素含量高，能补脾和胃，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。大葱具刺激性气味的挥发油和辣素，能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，可以刺激消化液的分泌，潍坊美容膏，增进食欲

　　大枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，美容膏，易导致消化不好。再者，中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。

2.红枣+海蟹：容易患寒热病

　　海蟹与大枣相克，同食容易患寒热病。至多间隔2小时才可以吃。

3.大枣+动物肝：破坏维生素

　　大枣不应和动物肝同时食用。动物的肝富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝同时食用。

4.红枣+鱼+葱：一起吃会消化不好

　　红枣性平，能滋补脾胃，养血，与鱼葱同食会导致消化不好。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥尽量不要吃。

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嫩白有方，中药滋补办得到

正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”!以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。

　　●针对面色苍白：蜜汁花生枣粥

　　养颜原理：红枣，花生肉滋润，综合生效使面色红润。

　　做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。

　　●针对面容黑黯：栗子白菜煲

　　养颜原理：面容黑黯的原因是气不足，而栗子健脾，综合生效使面色白皙明亮。

　　做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。

　　●针对皮肤粗糙：笋烧海参煲

　　养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。

　　做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。

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生姜粥

　　中医常把食物分为阴性和阳性，生姜是属于阳性食物，“体重的增减”在很大程度上取决于所吃食品，美容膏方，是阴性还是阳性。阴性食品增加能量输入，阳性食品增加能量输出。西医所谓的“基础新陈代谢率”（BASAL METABOLISM）是指当身体完全处于休息状态时的能量支出。吸收阳性食物能增加基础新陈代谢率，因为你在休息的时候，便能排除额外的能量，美容膏自制，这也就是有很多人吃得很多，但仍能保持苗条的原因。

　　适应症：鼻塞、慢性气管炎、肥胖、脾胃虚寒、胃痛等症。

　　制法：生姜8克切为薄片或细料，大枣两枚米100克加高汤共同煮粥，适加盐、麻油调味。 宜忌：忌服。潍坊韩氏本草堂有限公司供应各种膏方、中药欢迎新老客户来电咨询，订购！

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