就像大部分人的人生和人生的大部分时间

没有轰轰烈烈，死去活来

没有无忧无虑，永续欢愉

更多的是奋斗的苦，收获的甘甜以及内心中的平和

是人生历程中一阵子的劳苦愁烦，过去了，能从中得到觉悟与彻悟

所以，喝茶，喝的是什么

不同的人有不同的***

可能是洗涤生活的劳顿

可能是平凡日子的味道

可能是远离喧嚣的片刻安静

……

但是不管***如何，终究回归到人生

冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚、类脂、芳香等物质自动氧化，使茶汤色暗、味差、香低，失去品尝价值，同时冲泡太久也易滋生细菌。

饮茶会使精神兴奋，大红袍茶礼，影响睡眠，甚至***，尤其是新采的绿茶，饮用后，神经极易兴奋，造成***。建议睡前2小时内不要喝茶。

浓茶茶多酚的含量过多，易与食物中的铁发生作用，长期饮用浓茶，极易造成缺铁性***，特别是儿童、孕妇和老人。

许多人对某类茶“情有独钟”，不愿“移情别恋”，从精神境界角度，大红袍，固然让人肃然起敬，但从养身角度，此举欠佳。据茶***介绍，一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整：春季宜喝花茶，福建大红袍，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气***；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、***、增强肠胃功能，***、防止腹泻、皮肤疮******等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，大红袍茶叶，能***体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。

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