根据百木缘的***多年经验，想要调理好颈椎问题，那么选择良芯益颈枕也需要合理正常的枕头高度，如果枕头过高的危害：头颈过度前屈，颈枕***，则颈椎后方的肌群与韧带易引起劳损，良芯颈枕***，同时椎管硬膜囊后壁被拉紧，脊髓前移，并对脊髓造成压迫。 久而久之，会加速颈椎的退行性变，椎间盘内压明显升高，易于诱发椎间盘退变与突（脱）出；颈椎钩椎关节、椎体后缘、后小关节等在牵张应力作用下，出现骨质改变；颈椎生理弯曲变浅、平直或反屈，破坏了颈椎的自然生理形态和平衡，导致颈椎问题的发生。

     如果购买百木缘良芯益颈枕，这些注意事项都会附带并有详细说明合理正常的枕头高度，所以不用担心。

     百木缘良芯益颈枕告诉你有颈椎问题的人枕头高低的选择方法：

　　1.根据***的动力位（侧位及过伸过屈侧位）片***变椎间隙的稳定情况，如果低头片子好***就可以枕高枕头，颈椎枕***，反之如果***仰头的片子有问题，患者就不能枕圆枕及颈椎枕，环保颈枕***，但是原则是枕后症状不会加重。

　　2.百木缘良芯益颈枕告诉你没有片子判断的标准是不管枕高枕低，枕时及睡起后舒服的枕头高度为合适的高度，适合您的颈椎枕头高度可起预防或改善作用。

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