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寒露（10月8日）是农历二十四节气中的***7个节气，太阳到达黄经195度时，就是寒露了。

寒露过后，白天变短，黑夜变长，天气也明显转凉了。在这个冷热交替之际，养生尤为重要，就让我们一起来了解一下寒露养生小常识吧。

说到寒露养生，这八个重点要先了解一下：

①足部保暖②适时添衣③养阴润和燥④暖胃养好胃⑤不要憋尿⑥赶走抑郁⑦早起早睡⑧朝盐晚蜜。

      当时医生也对这个病不是很了解，误诊导致我一直不知道自己是什么病，到处走弯路！我遇到所有的医生都不太懂这个病，直接说里面的肉烂完了，需要切排引流，每次换药，两个护士按着，疼得那人生都快绝望了，手术后回病房，直接都全身发抖。 换药换了四个多月了，我自己也在百度上看这个病，我觉得我这个病和浆细胞乳腺1炎很像，于是我跑去问医生，我说我这个病是不是浆乳，他还是不敢承认，天美医院，他说不是不是，我们说治了那么久都治不好，因为当初他们亲口承诺说一个月康复出院，一个月过了又发了个新脓1肿，三个月到了又发了个新脓1肿，到四个月的时候我们开始不停的***的找医院换医院，整个人都快崩溃了。
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