中逸轩草本茶选一款适合自己的养生草本茶——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶，让每个人能喝茶，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶养生，以发扬中医文化传承，谱写中药草本精华！

“品茶者，独品得神”，一人品茶，能进入物我两忘的奇妙意境。两人对品“得趣”，众人聚品“得慧”，茶的心理功效成为保持人身心健康的灵丹妙药。茶的生理功效不胜枚举。提神益思，提高i效率;降i脂降i压，保持健康;保i肝明目，防辐射抗i癌变;抗i衰老以延年i益寿等。茶道是人类的z佳养生之道。

布一席茶，举手抬足之间都是节奏感。而人对节律是有偏爱的，代表一种连贯的内在韵律，体验着确定感和掌控感，美妙的韵律自然营造出安全稳定的空间和心境，带来舒适和愉悦。踩准节奏也就尊重了生命的规律。

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茉莉花茶的做法及功效

材料：茉莉花茶二三克。做法：品饮高i档名优茉莉花茶，通常采用透明的玻璃杯冲泡。冲泡茉莉花茶时把玻璃杯放在茶盘内，取花茶二三克入杯。用90℃左右开水冲泡茉莉花茶，冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻汤中氤氲上升的香气，顿觉芬芳扑鼻而来。

功效：茉莉花具有理气开郁等作用，对于有腹i痛和痢疾等不良身体状态有很好的消ii炎解i毒和改善功效。日常经常用茉莉花茶泡水喝能起到清i肝明目、排i毒养颜等作用。

秋季喝茶的禁忌

花茶不能随意搭配：花茶虽然是非常好的保i健茶，但是在日常生活中，大家要注意花茶不能随便搭配泡茶，以免花茶的性质相冲，危害人们的健康。

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中医从四个方面能看出瘀血体质，舌头有瘀斑，脉沉细涩，另外还有些出血的病、妇科的月经病，第四个方面看皮肤的肌肤甲错，像皮肤掉皮、面色晦暗，这些个瘀血体质的人，容易出现出血、瘀血的问题。

瘀血表现在身上的一些问题，像颈部的动脉斑块，冠心i病的冠脉狭窄，还有我们的胃肠的刺痛，固定不移位的刺痛，我们身上某个部位的痛，痛定不移的位置痛，还有我们身上一些像瘀血点紫斑，特发性紫i癜或血小板减少的一些问题，上述这些都是瘀血的表现，有一款瘀血养生茶不错，三种常见的草本植物，坚持喝能打去瘀血。

第i一味是丹参，中医都知道“丹参一物，功过四物汤”，不但能活i血化i瘀，还能养血补i血，这正是四物汤的功效，其实丹参还有鲜为人知的作用，《神农本草经》说的“治心腹邪气，肠鸣幽幽如走水，寒热积聚，破癥除瘕”，能调理胃肠，还能小散肿i瘤。

这第二步味是鸡血i藤，是近代药，中逸轩草本茶选一款适合自己的养生草本茶，能够补i血活i血，还能壮筋骨，调偏瘫长力气，对妇女的月经不好，男子的sh虚都有好处，另外，现代医学研究鸡血i藤能够降i血i脂、抗粘抗凝、还能调节i血压，还能改善免i疫，看似比肠溶阿司匹林还厉害，好东西！

这第三味仙鹤i草，又叫脱力草，收敛止血，还能够抗肿i瘤，它是怎么来收敛止血的呢？我们看现代药理研究，仙鹤i草具有抗i凝血和抗血i栓的作用，由此得知，它是通过活i血化i瘀达到抗i凝血，防血i栓目的，这个活i血化i瘀的作用一目了然。

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