现代人忙碌的生活中，喝水是容易被遗忘的。以上班族为例，每天一早进入办公室，先就是打开空调、计算机，然后一坐就是好几个小时，根本不记得要喝水，甚至有人在一天长达7～8小时的工作时间里，滴水未进。等到生病了，才意识到喝水的重要性。

喝水误区一：口渴了才喝

很多人对喝水的概念就是我要是不渴的话，就不需要喝水了，其实这是不好的。因为不口渴不等于您的身体不缺水，当您感觉到口干舌燥的时候，您的身体已经严重缺水了。因此，我们需要每隔一段时间就主动喝水，不能等口渴了才喝。

喝水误区二：吃水果可以替代喝水

我们每日摄入的水来源于日常饮水和食物中的水，虽然说水果中含有大量的水份，但人体一天所需的水份光靠吃水果是远远不能满足的。水果应该是我们日常饮水的辅助，并不能完全替代喝水。

喝水误区三：水要趁热喝

总吃烫的东西、喝很热的水，会造成口腔受伤、引发溃疡等问题，严重的甚至可能导致食道癌变。因为过热的食物会使得人体食道出现不同程度的伤害，食道上受到热刺激的细胞发生突变的几率会大大上升，生病的几率就大了。35℃～40℃的温开水，是人体胃肠的“好朋友”。

水是人体结构的重要部分，它促进细胞的新陈代谢，并参与维持细胞的正常形态和完整细胞膜的组成。一般来讲，水在机体内划分为三大“水域”，即细胞内液、细胞外液和血浆。正常成人的体重约有60%是体液，鐩撮ギ鏈轰緵搴斿晢，可以说，人体的生命活动是围绕水进行的。

自来水中的污染物看不见、摸不着，但不等于没有，因为从自来水厂到每户的是一个漫长的过程，从水质污染、管道污染、二次污染等等，都是消费者不得不正视的问题。

尤其是自来水中含有的“氯”，是罪魁祸首，有些甚至要经过十年到二十年的长时间积累，才会出现明显症状。也许有人说，自来水烧开再喝不就行了吗？是的，水烧开可除去大多数挥发性的有机物，但是水煮沸并不能“消灭”重金属，比如杀虫剂、合成洗涤剂等有害物质。而我们惯常饮用的桶装水，也存在诸多安全隐患：劣质桶含有很多有害物，而且桶装水普遍存在着的“二次污染”是无法避免的;超时服役水桶变成细菌滋生“乐土”，黑心水、黑心桶更是危害健康流毒无穷。

目前市面上反渗透与超滤两种类型的净水机，能够有效过滤水中的铜锈、铁锈、铅、氯、细菌等有害物质。

选择适合自己的类型

饮水机有台式饮水机和落地式饮水机，两者功能差不多，只是外观上落地式饮水机档次显得较高，但价格也要高些;除此之外，饮水机还分为温热、冰热、冰温热三种类型，冰热机又分半导体制冷饮水机和压缩机式制冷饮水机两种。大家可以根据自己的需求和预算来进行选择。

选用家用饮水机的卫生质量极为重要，主要表现在盛水的冷热水包与水接触的管路材质及水。有些厂家为了以，选用低质的不锈钢加工冷热水包和与水接触的管路，时间一长便产生材质腐蚀，污染水质。

在挑选家用饮水机时，从外观上看，表面应光滑平整、色泽均匀、深层牢固，不应有裂痕、划伤、毛刺、起泡、变形等缺陷，各接缝处应连接匀称。还要注意铭牌标志上的商标、厂家、型号、额定电压、额定功率等是否一应俱全。

合肥鐩撮ギ鏈轰緵搴斿晢-慕斯洁由安徽慕斯洁环保科技有限公司提供。安徽慕斯洁环保科技有限公司在饮水机这一领域倾注了诸多的热忱和热情，安徽慕斯洁一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创辉煌。相关业务欢迎垂询，联系人：周先生。