中逸轩养生茶你选对了吗——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶，让每个人能喝茶，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶养生，以发扬中医文化传承，谱写中药草本精华！

适合冬天喝的几款茶，你知道多少？

黑茶：养i胃化食

黑茶中含有丰富的膳食纤维、咖啡i碱、维生素等，可以加速肠胃对食物的消化和吸收，相对于红茶，更能促进胃酸的分泌，帮助肠胃的消化。

这种明显的差异，每个饮用黑茶的人都深有体会。故而黑茶除了暖胃，另外还能起到调理肠胃的功效。

其中咖啡i碱还能提高胃液的分泌量，增强食欲，z终起到改善肠胃的功能。

菊花普洱——消食去腻

用普洱茶叶和贡菊，以3:1的比例置入茶具，一起冲泡，口感清爽。

红枣枸杞普洱——补i血健胃

三种料放入壶中，开火煮沸之。滋味醇厚，枣香十足。

蜂蜜熟普——清肠排i毒

沸水会破坏蜂蜜的营养，所以要等普洱茶冷却至60度时加入蜂蜜。

普洱熟茶为温性，对养i胃护胃有显著的功效，能够抵消蜂蜜对肠胃的刺激。

花茶：喝出好心情

花茶具有花与茶的双重成分，内含许多营养物质。

花茶适合各种人群，男女老少都可以喝，既能让人心旷神怡，又有保健滋养的作用。

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女性一定要知道夏季保健知识

一是饮水莫待口渴时，中逸轩养生茶你选对了吗，口渴时表明人体水分已失去平衡，细胞开始脱水，此时喝水为时已晚。

二是大渴勿过饮，这样喝水会使胃难以适应，造成不良后果。前人主张：“不欲极渴而饮，饮不过多”，这是防止渴不择饮的科学方法。

三是用餐前和用餐时不宜喝水，因为进餐前和进餐时喝水，会冲淡消化液，不利于食物的消化吸收，长期如此对身体不利。

四是早晨起床时先喝一些水，可以补充一夜所消耗的水分，降低血液浓度，促进血液循环，维持体液的正常水平。

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中国茶从古至今有多种分类方法。唐朝陆羽把茶叶大致分为粗茶、散茶、末茶、饼茶。元代分为芽茶和叶茶。新中国成立后，我国茶叶根据茶叶发酵程度不同和茶叶制造工艺的不同可以分为不发酵类、半发酵类、全发酵类并将其分为六大基本茶类和再加工茶即绿茶、红茶、乌龙茶、黄茶、白茶及黑茶和再加工茶。

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