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保持屏幕与眼睛的距离在合适的范围内。一般建议距离屏幕约20至24英寸（约50至60厘米）。此外，确保屏幕位于眼睛的视线下方，以减少颈部和眼睛的压力。蒸汽眼罩


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密切关注眼健康，蒸汽眼罩招商，每学期配合医生做好检查。家长要时刻关注孩子的用眼健康，霞山区蒸汽眼罩，教会孩子通过视力表进行视力检测，蒸汽眼罩怎么代理，做到早监测、早发现、早预警、早干预。蒸汽眼罩


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饮食对于眼睛的健康也非常重要。食物中富含维生素A、C和E，以及叶绿素、锌和剂，对于保护眼睛免受损害非常有益。包括胡萝卜、西兰花、柑橘水果、坚果和绿叶蔬菜在你的饮食中。蒸汽眼罩


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