武汉中医药大学(多图)-经络调理培训
经络不通的身体表现
1、体温、出汗不对称出现
当身体某部位出现体温、出汗不对称时，表明该部位经络很有可能被堵塞了。例如某些半身不遂的人，经络严重不通，健康部位和不健康部位会出现一侧体温正常一侧凉的情况。
2、皮肤毛孔粗大
经络不通对皮表的影响，除了冷热感觉外，还可以表现为皮肤毛孔粗大、毛囊淤堵等问题，血气不至，毛孔内垃圾排不出来，把毛孔塞住，致使毛孔粗大，毛囊堵塞。
手三阳经
手三阳经包括大肠经、三焦经和小l肠经。
大肠经。大肠经从食指上来，沿胳膊外侧往上，过肩膀头，经过肺，往上到鼻子，过人中穴（鼻唇沟的中点）。如果有腹泻、便l秘等问题，可敲打大肠经。
三焦经。三焦经起于无名指末端，沿小指与无名指之间上行，经过手背、手臂到达肩部，经络调理培训，在大椎穴（低头时可以在后颈部摸到一块隆起的骨头，下方的凹陷中即是）与督脉会合后转向前下进入胸腔，广泛分布在胸腔和腹腔。三焦经分布在人体体侧，就像一扇门的门轴，起到人体枢纽的作用。
小l肠经。它起于双手小指，沿手背上行，止于耳中，经过心脏。小l肠的生理功能是消化吸收食物，营养全身，糟粕下走大肠，水液归于膀胱。若小l肠功能紊乱，可能出现腹l痛、腹泻、消化吸收障碍等问题。
如何保持经络通畅?
我们还可以用手拍打肘窝的部位，肘窝的这个部位有心包经、心经、肺经三条经络通过，所以我们在拍打肘窝的时候可以让我们排出肺和心的火气与毒0素，拍打的时候，我们的手一定要放松，每个胳膊拍打五分钟左右，我们就会看到青、红、紫等不同颜色的毒0素出现，颜色越深那么就代表毒0素越多了。
按揉印堂穴也是一种很不错的方法，对着印堂穴按一下又放开，这样算一下，一次大概是可以按四十下左右，这样能改l善内0分泌和心脑血管功能。
长时间坐着工作的人回家之后可以用手抓住脚尖，然后膝盖向着两侧打开，腰要挺直，然后两个膝盖上下向地板摆动，一次做十分钟左右，坚持下来就能有效的促进人体骨0盆的血液循环了。
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